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Thérapie EMDR

ou en Français DMS (désactivation multisensorielle)

Isabelle GANNEREAU-BONDIS
Séances d’EMDR sur rendez-vous

En tant que psychothérapeute, je suis formée à la pratique de l’EMDR (école Hexafor, Nantes)

Vous souffrez de stress, de difficultés liées à un événement traumatique, un deuil, une séparation, une phobie.
Vous avez l’impression de tourner en boucle ?
Je peux vous proposer un accompagnement par l’EMDR, si cela est adapté à votre situation.
Il s’agit d’une thérapie relativement brève. Souvent quelques séances permettent de débloquer un souvenir traumatique ou une situation qui vous pose problème.
Comment cela fonctionne-t-il ?
Par stimulation, soit oculaire (mouvements de yeux), soit kinesthésique (sur les genoux)

« Connue pour traiter les états de stress post-traumatique, l’EMDR (eye movment désensitization and reprocessing “désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires”) permet au cerveau de “digérer” un événement insoutenable ou un souvenir douloureux. Celui-ci se transforme alors en souvenir ordinaire. Même un événement apparemment anodin laisse des traces dans le système nerveux et s’exprime au travers des difficultés que chacun rencontre. l’EMDR est une méthode efficace pour soulager ses empêchements à vivre serein. Elle doit être pratiquée par un psychiatre, psychothérapeute, psychologue dûment formé. »

Article hors-série de psychologie magazine

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