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Thérapie individuelle

Psychothérapeute Angers et Maine et Loire (49)

Isabelle GANNEREAU-BONDIS
Les séances de psychothérapie individuelles

Les séances individuelles s’adressent à vous si vous souhaitez entreprendre un travail sur vous et souhaitez le vivre dans une relation d’accueil, de non jugement dans le cadre d’un travail thérapeutique. L’espace que je vous propose est un lieu d’écoute, d’exploration des difficultés, des blessures, des épreuves que vous rencontrez face aux changements de la vie. Par mon approche en Gestalt-thérapie, je porte l’attention sur la communication et sur votre contact avec vous-même et votre environnement.

Le travail sur soi par sa régularité permet de mettre du mouvement dans des situations figées, de dénouer des blocages, de retrouver de la confiance et de favoriser une meilleure présence à soi et aux autres.

Des médiums artistiques tels que le travail corporel, la peinture, le collage, la terre, l’écriture peuvent parfois être proposés (si vous le souhaitez) dans l’exploration de certaines situations.

Je vous reçois avec une écoute attentive, sans jugement et respectueuse de la confidentialité.
Les séances durent 50 minutes.
Les séances pour les enfants sont de 40 minutes.

Un travail de thérapie en Gestalt peut varier de 6 mois à 2 ans, parfois plus. Lors de la première séance nous prenons le temps d’échanger, de vérifier si cette approche vous convient et de clarifier votre demande.
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